
Więcej siebie w swoim własnym życiu
Pomagam dojrzałym kobietom, które są zagonione, zapracowane i jednocześnie sfrustrowane życiem w schemacie
praca – obowiązki – dom.
Nie potrafią przestać mimo wyrzutów sumienia i świadomości, że nie chcą tak żyć.
Wspieram je w znajdowaniu czasu na relację ze sobą, z innymi, aby w końcu mogły doświadczyć życiowego spełnienia i radości.
Jak wspieram kobiety?
1. Najpierw przeanalizujemy Twoje zagonienie. Poświęcisz czas na obserwację tego, co rzeczywiście zabiera Ci czas i przestrzeń.
2. Zobaczysz, jak Twoje codzienne obowiązki, zadania, wszystkie realizacje przekładają się na Twoje wartości.
3. Poznasz moc swoich emocji, za którymi stoją Twoje potrzeby. Zrobisz przegląd, który będzie stanowił bazę do planowania życia w zgodzie ze sobą.
4. Z moją pomocą zbudujesz trwały kompas Twoich wartości, aby to, co robisz, było jak najbardziej z Tobą zgodne.
5. Zrobisz przegląd swoich myśli, które przeszkadzają Ci funkcjonować z prawdziwą satysfakcją. Z moim wsparciem przepracujesz niezdrowe przekonania na takie, które będą Cię wzmacniać i będą Ci służyć.
6. Zaczniesz budować swoje życie w oparciu o swoje potrzeby, wartości, w końcu czując się dobrze, a ja będę Cię wspierać na tej drodze licznymi obserwacjami i oczekiwaniem zaangażowania w swoje własne życie.
7. Swoją dotychczasową frustrację zostawisz daleko za sobą i staniesz się swoją przewodniczką, która potrafi funkcjonować w pracy i w domu w taki sposób, by mieć poczucie sensu i spełnienia.
Kim jestem?
-
Zawodowo zadaję pytania i słucham ludzi.
-
Jestem certyfikowanym coachem. Moja praca podlega superwizji i mentoringowi.
-
Pracuję w oparciu o schemat ABC emocji, z wykorzystaniem narzędzia RSA (Racjonalna Samoocena w ramach RTZ) oraz sprawdzonych narzędzi coachingowych.
-
Promuję uważne i empatyczne życie, które urealnia realizację wielu skrytych marzeń i potrzeb.

Sprawdź, dla kogo są moje programy
Bezpłatne konsultacje
Jeśli chciałabyś porozmawiać o tym, w jakim miejscu dziś jesteś i jakie są Twoje potrzeby, zapraszam Cię na bezpłatną konsultację.
Opinie o mnie





Współprace i partnerstwa
Zapraszam do newslettera
Zapisz się,
aby otrzymywać treści, które pomogą Ci tak spojrzeć na codzienność, swoje zagonienie, pracę i dom, aby w końcu zyskać więcej radości i satysfakcji.
Dziękuję - prawie gotowe!
Zajrzyj teraz na swoją skrzynkę pocztową, aby odnaleźć maila, w którym będziesz mogła potwierdzić swój adres mailowy.
To niezbędne, aby moje maile trafiały do Ciebie 🙂
Jeśli nie znajdziesz maila w folderze głównym, sprawdź wszystkie pozostałe, w tym Spam i potwierdź jednym kliknięciem subskrypcję mojego newslettera.